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Heute.

Dein House

House of Rise

Follikelphase · Energieaufbau, Klarheit

7

Zyklustag von 28

Stadt

House Finder

So findest du dein House.

Dein Körper braucht je nach Zyklusphase Unterschiedliches. House of Phase übersetzt dein Gefühl in Aktivitäten, die deine mentale und körperliche Verfassung berücksichtigen und stärken – statt gegen sie zu arbeiten.

A

Zyklus-Einstieg

Einmal ausfüllen. Dann rechnet der Algorithmus.

Bei der Kontoerstellung fragen wir vier Angaben ab. Daraus berechnen wir jeden Morgen deinen aktuellen Zyklustag und das passende House. Danach musst du nichts mehr eingeben.

  • Geburtsjahr
  • Zykluslänge
  • Dauer der Periode
  • Letzte Periode

Deine Daten bleiben in diesem Prototyp auf deinem Gerät.

B

Gefühls-Einstieg

Kein Konto? Sag uns einfach, wie es dir geht.

Immer verfügbar — auch mitten im Tag, wenn sich alles anders anfühlt als geplant.

Schnell — eine Stimmung wählen

Ausführlich: vier Fragen zu Energie, Körper, Stimmung und Bedürfnis. Unter einer Minute, ohne Anmeldung.

C

Das Ergebnis

Aktivitäten, die dich stärken.

Du bekommst kuratierte Angebote von Partnerstudios in deiner Stadt — passend zu deiner Phase, deiner Verfassung und dem, was dir heute wirklich guttut.

Aktuell verfügbar

Die Stadt stellst du oben in der Leiste ein. Studios und Termine wechseln mit deiner Phase.

Cycle Circle

Vier Houses, vier Energien.

Öffne ein House, um zu sehen, was dort auf dich wartet. Die Tagesangaben passen sich automatisch an deine Zykluslänge an.

Exklusive Events

Events, die zu deiner Phase passen.

Kuratierte Abende, Workshops und Retreat-Tage in kleinen Gruppen.

Buddy Matching

Frauen, die gerade dasselbe fühlen.

Wir matchen dich mit Frauen in der gleichen Phase oder im gleichen emotionalen Zustand — für einen gemeinsamen Kurs, einen Spaziergang oder einfach eine Sprachnachricht, die nicht erklärt werden muss.

Early Access

Werde Teil der ersten Community.

Erhalte Early Access, exklusive Events und die ersten kuratierten Empfehlungen in deiner Stadt.

Du bist eingetragen.

Kein Spam · Eine Mail zum Start

Education Hub

Wissen, das trägt.

Vier kurze Grundlagen. Kein Biologie-Studium nötig — nur genug Wissen, um deinem Körper wieder zu glauben.

Die Gründerin

About.

Wir bauen das, was uns selbst gefehlt hat.

Hi, I’m Linda.

Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben. Ich habe unzählige Sportarten ausprobiert und auch später Sportwissenschaft studiert. Dabei wurde mir immer wieder bewusst: Fast jedes Training, jede Routine und jedes Wellnessangebot behandelt jeden Tag gleich.

Dabei ist unser weiblicher Körper nicht jeden Tag gleich. Unser Zyklus beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie viel Energie wir haben und was uns wirklich guttut – und trotzdem wird genau das oft vergessen.

Deshalb habe ich House of Phase gegründet: Damit Frauen nicht länger gegen ihren Körper arbeiten, sondern mit ihm. Wir verbinden deinen Zyklus mit den besten Angeboten deiner Stadt und helfen dir dabei, jeden Tag das zu finden, was sich für dich richtig anfühlt.

Wir glauben nicht daran, jeden Tag alles geben zu müssen. Wir glauben daran, dem eigenen Körper zuzuhören.

— Linda

Datenschutz

Deine Daten. Deine Kontrolle.

Zyklusdaten sind Gesundheitsdaten im Sinne von Artikel 9 DSGVO. Deshalb fragen wir für jeden Zweck einzeln, verarbeiten so wenig wie möglich und rechnen auf deinem Gerät statt auf unserem Server.

Was gespeichert ist

Deine Einwilligungen

Ein Widerruf gilt ab sofort. Er ändert nichts an der Rechtmäßigkeit dessen, was bis dahin verarbeitet wurde.

Protokoll deiner Einwilligungen

Häufig gefragt

FAQ.

Zwei Modelle

Mitglied werden, wenn es passt.

House of Phase funktioniert auch ohne Konto. Der Unterschied liegt darin, ob du nur schauen willst — oder direkt buchen.

— Modell 01

Free Access

Zum Kennenlernen. Du siehst dein House und alles, was in deiner Stadt dazu passt — buchen tust du dann selbst beim Studio.

Enthalten

  • House-Berechnung aus deinen Zyklusdaten
  • Gefühls-Check, jederzeit und ohne Anmeldung
  • Alle Angebote und Studios ansehen
  • Education Hub

Nicht enthalten

  • Buchung über House of Phase
  • Events und Buddy Matching

Den Preis siehst du im nächsten Schritt

— Modell 02

House Member

Für den Alltag. Du buchst direkt in der App, kommst zu allen Events und zahlst bei Partnerstudios weniger.

Alles aus Free Access, zusätzlich

  • Direkt buchen bei allen Partnerstudios
  • Reduzierte Kurspreise, im Schnitt 20 Prozent
  • Vorabzugang zu allen Events, viele davon kostenfrei
  • Buddy Matching mit Frauen in deiner Phase
  • Wöchentlicher Phasen-Ausblick per Mail

Den Preis siehst du im nächsten Schritt